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2005年08月17日

鬼門お盆の肉体改造

実家から帰ったら体重が83.2kgを記録。体が重い。
その後ご飯の制限（酒はガン飲み）、プール二回、自転車で現在の体重（80.8kg）。
併せて水泳用の筋トレを少しばかり開始。

夏だからって体重増減しすぎじゃねえか？こんなもんか。

投稿者 Ryosuke Kubo : 2005年08月17日 20:33